Река Шяшупе протекает в Польше, Литве (по Калварийскому, Мариямпольскому, Вилкавишскому и Шакяйскому районам), по границе Литвы и России и в России, левый приток реки Нямунас. Длина реки 299 км (в Литве 211 км), площадь бассейна 6124 км2 (в Литве 4770 км²). Начинается в Польше в окрестностях д. Шяшупеле, 18 км на север от г. Сувалки. От истоков 25 км течёт в Польше на северо-восток, ниже в Литве: по началу на восток, от притока Жялсва поворачивает на север, от д. Гавалтува - на запад. От г. Кудиркос Науместис течёт по границе Литвы и России (51 км); дальше до устья (63 км) в России. Впадает в реку Нямунас 85 км от её устья, у д. Луговое. Средний уклон от границы Литвы и Польши 42 см/км. Долина неглубокая и узкая (0,3-0,7 км), ширина русла в верховьях около 20 м, в среднем течений и низовьях 25-40 м. Преобладающая глубина 1,5 м, скорость течения 0,2-0,3 м/с. Река не многоводная, подземное питание не большое. Летом и зимой река сильно мелеет, весной очень разливается. Из за глинистой , мало водопроницаемой почвы, малой лесистости и озёрности бассейна, после дождя уровень воды в реке быстро поднимается; после больших дождей возникает паводки. Средний расход воды у границы Литвы и Польши 1,03 м³/с. Расход воды у г. Клавария (254 км от устья): максимальный 39,2 м³/с, средний 3,13 м³/с, минимальный летом 0,18 м³/с, минимальный зимой 0,17 м³/с; у г. Мариямполе (202 км от устья): максимальный 166 м³/с, средний 9,07 м³/с; у г. Кудиркос Науместис (115 км от устья): максимальный 267 м³/с, средний 17,9 м³/с, минимальный летом 0,47 м³/с, минимальный зимой 0,81 м³/с. Весной у д. Долгое (43 км до устья) по реке стекает 45%, летом 10%, осенью 18%, зимой 27% всего годового стока. Годовая амплитуда колебания уровня воды у г. Калвария 2,5 м, у г. Мариямполе 3,8 м, у г. Кудиркос Науместис 7 м. Рекомендуемые средства сплава - каяки, байдарки.

Когда? Весь год, но рекомендуем весной или при более высоком уровне воды после дождей или оттепели.
Препятствия: Перекаты, завалы, деревья в русле, плотины, в верховьях низкие мостики.
Сложность:WW 0 (1).

252.8 Мост. Калвария. Средний уклон до д. Шимуляй 103 см/км.

251.8 Мост. Река течёт по лугам, между холмов. Ширина русла 6-8 м, берега крутые, по ним местами деревья, кусты. Скорость течения средняя, местами быстрины. В русле местами камни, пени.

247.9 л. Гудонишкяй.

246.4 п. Сантака.

244.7 п. Кирсна. Расход воды в реке увеличивается почти два раза. Ширина русла 10-15 м.

243.4  Плотина Лакинскайской ГЭС. Высота 3 м, площадь водохранилища 5 га. Обнести удобнее по правому берегу.  п. Бараускай. Ниже река мелкая, течение довольно быстрое.

242.1 Ж.д.  мост. Под мостом каменистый порог. п. Лакинскай.  л. Микалаука. п. городище Лакинскай.

236.9 п. S-8.

236.3 Мост.

234.0 Мост. Очень низкий. Обнести удобнее по правому берегу.

232.5 п. Жялсвяле. л. Армонишкяй.

231.2   Мост дороги Мариямполе-Алитус.  п. Жялсвос. По берегам деревья, возможно несколько завалов, упавших в русло деревьев.

229.8 Мост. л. Букта. В реке камни, несколько перекатов.

227.1 п. Ажуолинас.

222.8 п. Балайкяй.

221.3 л. Шимуляй. Средний уклон до ж.д. моста в г. Мариямполе 79 см/км.

219.4   Мост дороги Мариямполе-Алитус.

218.1 л. Судуоня.

217.6  Плотина Людвинавской ГЭС. Высота 4 м, площадь водохранилища 7 га.  Людвинавас.

215.5 п. Довине. Расход воды увеличивается на четверть.

215.2 Мост. л. сады.

214.8 п. Нятичкампис.

212.6 л. Лицинавас. Течение стихает - начинается водохранилище Мариямпольской ГЭС.

206.1 л. городище Кумялёняй.

204.8  Плотина Мариямпольской ГЭС 2. Высота 9 м, площадь водохранилища 75 га. Обнести удобнее по левому берегу.

204.6 Ж.д.  мост. Средний уклон до д. Лугине 54 см/км.

204.2 Мост. п. Мариямполе. л. Кумялёнис.

202.3 л. городище Мяшкучяй.

200.9   Плотина Мариямпольской ГЭС 1. Высота 3 м, площадь водохранилища 11 га. Обнести удобнее по левому берегу.

200.5 п. Йявонис. л. Уосупялис.

200.4 Мост. Мариямполе.

199.9 Пешеходный  мост.

199.3  Мост.  п. Мариямполе. л. Моколай.

195.8 л. Гаусбале.

195.7  Мост автомагистрали Виа Балтика.  п. Куктишкяй. Ширина реки 15-20 м, течение медленное.

194.2 л. S-7. л. Кидолишкяй.

192.7 п. Лайкште. п. Петаряй.

189.3 л. Лугине. л. Шумскский лес, который заканчивается у д. Обялине. Средний уклон до Антанавской плотины 57 см/км.

188.3  Плотина Пускяльняйской ГЭС. Высота 3 м, площадь водохранилища 20 га. Обнести удобнее по правому берегу.  п. Пускяльняй.

187.9 Подвесной  мост. л. Пускяпуряй.

187.0 п. Юодупе. п. Будвечяй.

183.0 л. Обялине.

180.8 л. Ашмонай. Начинается водохранилище Антанавской ГЭС.

178.8 л. Турсучяй.

177.4 п. Сасна.

177.1 п. Кузупялис.

176.4  Плотина Антанавской ГЭС. Высота 5 м, площадь водохранилища 107 га. Обнести удобнее по левому берегу.  п. Гавалтува. Средний уклон до д. Вайтай 37 см/км. Река медленно течёт по лугам, по берегам деревья, кусты. Ширина реки 25-35 м. Если Антанавская ГЭС не работает в реке мелко.

176.0 л. Пилякальнё упялис.

174.2 п. Скряудупис. п. Лигумай.

172.2 п. Пуоджишкяй.  л. Казлишкяй. Небольшая   плотина.

170.2 л. Домяйкай. Каменистый порожек.

169.5 п. Гайсряй.  л. Жюряй.

166.5 п. Ожнугарис.

164.7 Мост. л. Бябрининкай. п. Антанавас. Ниже проходимая плотина.

161.9 л. Жвиргжде. л. Пилюнай.  Плотина.

160.6 п. Вайтай. Средний уклон до притока Вандупе 31 см/км.

158.3 п. Пасода.

157.6 л. Раусве.

155.1  Плотина Пилвишкяйской ГЭС. Высота 2 м, площадь водохранилища 7 га. Обнести удобнее по левому берегу.  п. Пилвишкяй.  л. Юргяляй.

154.8 л. Юдупе.

154.2  Мост дороги Пилвишкяй-Вилкавишкис.  п. Пилвишкяй.

153.3 п. Пилве.

151.9 л. Гулбинас.

149.9 Ж.д.  мост. Течение медленное. То по одному, то по другому берегу небольшие лесочки.

149.5 п. Вишакис.

146.6 л. Алксне. л. Юркшай.

144.4 п. Вандупе. п. Амбрасай. Средний уклон до д. Даржининкай 22 см/км.

142.3 п. Виктракяй. п. городище Виктракяй.

133.9 п. Милупе. п. Тумпай.

131.4 п. Матарнай.

130.6 л. Скряудупис.

129.5 л. городище Рямянтишкяй.

127.9 Мост. л. Шапалай.  п. Слабадай.

125.5 п. Нянупе. п. Норвайшяй.

121.5 л. Даржининкай. Средний уклон до притока Ширвинта 40 см/км.

118.9 п.Путинай.

116.2 л. Катаучизна. Имение Катаучизна.

114.4 Проходимая  плотина бывшей ГЭС.  п. Минчайчяй.

113.4 Мост. Кудиркос Науместис.

113.0 л. Ширвинта. Дальше река течёт по границе Литвы и России.